こんにちは！
K26 KICKBOXING STUDIO所沢ブログ担当兼ヨガ講師のジューシーです🍐
雨が続く季節、真夏の猛暑、そして冬の厳しい寒さ。
屋外でのウォーキングやランニングは、どうしても天候に左右されてしまいます。
そんな日こそ、K26で思いっきり身体を動かしませんか？🔥
K26の魅力は、ただマシンで黙々と運動するジムではないこと。
キックボクシングでは、パンチ・キック・ステップ・身体をひねる動作などを組み合わせて全身を動かします。
さらにK26では、暗闇の中で音楽に合わせてサンドバッグを打つ「バックコンボ」も開催！
45分間、音楽に合わせて身体を動かせば、運動だけでなく気分もスッキリ。
雨の日のモヤモヤや、暑さ・寒さで外に出られない日のストレス発散にもおすすめです🥊
さらに、キックボクシングだけではありません！
ヨガやピラティスなど、その日の気分や身体の状態に合わせてさまざまな運動を楽しめるのもK26ならでは✨
今日は思いっきり動く。
今日は身体を整える。
一つのスタジオで、いろいろな身体の動かし方に挑戦できます。
初心者の方はもちろん、運動からしばらく離れていた方も大歓迎！
子育て中の方にも運動を楽しんでいただけるよう、子連れでのご来店も歓迎しています👶
雨の日も、暑い日も、寒い日も。
「天気が悪いから運動できない」を、「今日はK26に行こう！」に。
一年を通して楽しく身体を動かせるK26で、新しい運動習慣を始めてみませんか？🥊✨